Tendemos a fazer escolhas “drásticas” que definem uma direção absoluta como “comer tudo que der vontate” ou…
Compulsão x Fome: como diferenciar na prática?
17 de outubro de 2025
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Nem sempre comer significa fome. Muitas vezes é resposta a emoções como ansiedade, tédio ou tristeza. Aprender a…
