MISMA

DANTAS

Sua relação com a comida não precisa ser uma luta.

 Chega de dietas frustradas e sensação de culpa.
Prazer, Misma.
Misma Dantas Santana
crp 03/20756

Sou psicóloga especialista em obesidade e compulsão alimentar, e estou aqui para te ajudar a encontrar paz com seu corpo e sua história.

Acredito em uma abordagem que acolhe, que entende as raízes do seu comportamento e que te guia, sem julgamentos, na jornada para reconstruir a relação com a comida e, principalmente, com você mesma.

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A forma como você come revela seu momento de vida.

Muitas vezes, a fome que você sente não é de comida.

É uma fome de afeto, de paz, de respostas para um problema no trabalho ou em um relacionamento. O ato de comer se torna um refúgio, uma forma de lidar com os sentimentos.

Precisamos observar:

Mas, um mecanismo baseado em enxergar os padrões, entender de onde vêm os impulsos e aprender a lidar com eles de maneira prática e humana.

Não te falta força de vontade (e nem amor próprio).

Mas, um mecanismo baseado em enxergar os padrões, entender de onde vêm os impulsos e aprender a lidar com eles de maneira prática e humana.

Tratamento para
a obesidade

Se você vive no ciclo de dietas que não se sustentam, sente que seu corpo é um inimigo e ouve que “basta fechar a boca”, eu quero que saiba: a abordagem não é essa.

 

O tratamento para a obesidade envolve entender sua história, os fatores emocionais e construir, passo a passo, uma nova relação com seu corpo baseada no cuidado, e não na punição.

Saiba mais sobre o tratamento
Tratamento para
compulsão alimentar

A compulsão alimentar mora no segredo e na vergonha. Aquele ciclo de restrição, descontrole e culpa que parece não ter fim. Meu papel é te ajudar a quebrar esse ciclo.

Vamos entender o que dispara os episódios de compulsão e desenvolver ferramentas para que você retome o controle, sem medo da comida e em paz com suas escolhas.

Saiba mais sobre o tratamento

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Conteúdos para ampliar sua visão sobre comportamento alimentar, trazendo reflexões, informações e práticas que podem ajudar no dia a dia.

 Pronta para começar a sua transformação?

 Dar o primeiro passo pode parecer difícil, mas você não precisa fazer isso sozinha. Me envie uma mensagem para agendarmos uma conversa inicial. É um espaço seguro, confidencial e o início de uma nova jornada.

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Misma Dantas Santana
Psicóloga
CRP 03/20756
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